Konuya cevap cer

Cevap: siagarayı bırakmak isteyenler okuyun

Arkadaşlar tam konu benim için 8 ay oldu sigarayı bırakalı yaklaşık 12 sene kullandım

2 yıl önce eczaneden sekere benzer ilaç aldım tiksindiriciydi sigara ile içilmiyordu tiksiniyordun kutusunda 32 adet şeker vardı 2 kutuda bıraktim.kutusu 12 tl idi. sigarayı bıraktırdı fakat düğünüm yaklasınca sıkıntı stres yine başladım.ama çok etkili şekerdi imini hatırlayamıyorum. fakat kendimi sigarayı bırakacağım için çok niyetine girdim ve ramazan ayına girdiğimde son sigarayı içtim ve son oldu.bir daha içmedim sadece 3 akşam iftardan sonra yattım sahurda yemek ve yat 3 gün zorladı ve  mutluson tamamen beyin meselesi arkadaş ortamıda çok büyük etkisi var. 3 arkadaşım da benimle sigarayı bıraktı. herkese tavsiye edilir...